KINTORE blog

17歳の時ストレスで、心の病に→医者に筋トレを勧められる→筋トレとボディメイクに目覚める→10年後フィットネス業界で独立経営を志す。

NO.6「一瞬で自分を変える方法」

                

 

○読む目的

 著者である、アンソニーロビンズさんyoutubeで見て、感銘を受けたから。

 

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今の自分には無い「何か」を手に入れたかったから。

 


 

 

○学んだ事

  成功の定義。考え方。

 

 成功者は、例外なく人と絆を築く能力を持っているという事。

 

 「失敗」というもの自体なく、あるのは「結果」のみであるという考え方を成功者はしているという事。

 
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○今から何をしたいと思ったか

結果にたどり着くまでの、プロセスを一生懸命やる。

 

何かやると決めたら、必ずやり抜くようにし、あやふやな決断は今後しない。

○3ヶ月後どうなっていたいか

今の自分には出来ていない、技術・パワーを手に入れている。(野球)

 

コミュニケーション能力の向上。自分の実力と比較して、話しかけるのを決めるのではなく、積極的に絆を築いていく。

 

○特に心に残った3選メモ

 

・自分と意見が違っても、いったん相手の意見に共感してみる。

 

・「自分には出来る」と信じれば、それは自己達成的予言となる。

 

・自分を評価する時は、周囲の人を基準にするのではなく、目標までの距離で評価する。